زایمان طبیعی میتواند برای بعضی از آدمها فوقالعاده ترسناک جلوه کند. در واقع، در درجهی اول، این اتفاق بسیاری از آدمها را از حمل بار نوزاد در شکم راحت میکند. اما اگر بدانید چگونه درد را کنترل کنید و چگونه برای یک فعالیت طولانی و خسته کننده آماده شوید، ممکن است قادر باشید از پس آن بر بیایید. احتمالا گزینههای پیش رویتان را سبک و سنگین میکنید: عمل سزارین دقیق و برنامهریزی شده انجام میشود، اما به یک دورهی ریکاوری بسیار طولانی مدت نیاز دارد و هزار جور اتفاق بد ممکن است در این زمان رخ بدهد.